CUSTOM JAVASCRIPT / HTML

ביה"ס לשחייה הגדול בעולם

ביה"ס לשחייה הגדול בעולם

לבוגרי TI בלבד!

לראשונה בישראל!
תוכנית מעשית למתקדמים לשיפור המהירות והיעילות!
הדרך הפשוטה והמהירה לשחייני חתירה מתקדמים לשפר את המהירות!

איך להפוך את השחייה לדרך חיים...

תנו לנו 10 שעות ואנחנו ניתן לכם מתנה שלא תפסיק לתת
מיועד לשחיינים שמסוגלים לשחות 200-300 מ' (ומעלה) חתירה ברציפות ללא מאמץ

לבוגרי TI בלבד!

לראשונה בישראל!
תוכנית מעשית למתקדמים לשיפור המהירות והיעילות!
הדרך הפשוטה והמהירה לשחייני חתירה מתקדמים לשפר את המהירות!

איך להפוך את השחייה לדרך חיים...

תנו לנו 10 שעות ואנחנו ניתן לכם מתנה שלא תפסיק לתת
מיועד לשחיינים שמסוגלים לשחות 200-300 מ (ומעלה) חתירה ברציפות ללא מאמץ
מה זו התוכנית המעשית למתקדמים?

  הקליקו כדי להפעיל את הסאונד וצפו עכשיו!

CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
מלאו פרטים עכשיו ונציגנו יחזור אליכם לשיחה נעימה בהקדם
| 03-5400-710 | 
אני מסכים לקבל מהחברה, באמצעות דוא"ל ו/או SMS, פרסומים, מבצעים, הנחות, עדכונים, חידושים וכיו"ב. אני אהיה רשאי, בכל עת, להודיע לחברה על רצוני להפסיק לקבל דיוור כאמור
מלאו פרטים עכשיו ונציגנו יחזור אליכם לשיחה נעימה בהקדם
| 03-5400-710 | 
אני מסכים לקבל מהחברה, באמצעות דוא"ל ו/או SMS, פרסומים, מבצעים, הנחות, עדכונים, חידושים וכיו"ב. אני אהיה רשאי, בכל עת, להודיע לחברה על רצוני להפסיק לקבל דיוור כאמור

הדרך להתמיד ולהפוך את השחייה לדרך חיים עוברת דרך שיפור מתמיד!

למה בעצם שחיינים מתקשים להתמיד בשחייה לאורך שנים?

הסיבה היא פשוטה. בסופו של דבר אנשים מפסיקים כי הם מתייאשים. השחייה הופכת למטלה לא מהנה ולאורך זמן הם מתקשים ‘להחזיק’ את השגרה. כל ביקור בבריכה משעמם ודומה לזה שקדם לו. למה? כי הם לא משתפרים! 

אפשר להבין אותם - כמה עניין הייתם מוצאים במשחק שחוזר על עצמו יום אחרי יום כשהביצועים שלכם לא הופכים טובים יותר? מהר מאוד הייתם מאבדים עניין. וזה בעצם מה שקורה בשחיית חתירה.

למה בעצם שחיינים מתקשים להתמיד בשחייה לאורך שנים?

הסיבה היא פשוטה. בסופו של דבר אנשים מפסיקים כי הם מתייאשים. השחייה הופכת למטלה לא מהנה ולאורך זמן הם מתקשים ‘להחזיק’ את השגרה. כל ביקור בבריכה משעמם ודומה לזה שקדם לו. למה? כי הם לא משתפרים!

אפשר להבין אותם - כמה עניין הייתם מוצאים במשחק שחוזר על עצמו יום אחרי יום כשהביצועים שלכם לא הופכים טובים יותר? מהר מאוד הייתם מאבדים עניין. וזה בעצם מה שקורה בשחיית חתירה.

האם אתם יודעים בדיוק מה צריך לעשות כדי להשתפר?

אם תחשבו על זה - כמה שחיינים אתם מכירים ששוחים טוב יותר ומהר יותר ממה שהם שחו לפני שנה? הכוונה היא שיפור לאורך זמן - משנה לשנה ומחודש לחודש... אנחנו מניחים שלא הרבה. 

הסיבה היא שלרוב אנשים לא יודעים בדיוק מה לעשות כדי לשחות מהר יותר וטוב יותר. הרוב זה ניחוש - אימונים חזקים יותר, גריפות חזקות יותר, מנוחות קצרות יותר. וברוב המקרים - כל הניחושים והשינויים לא מביאים לשיפור משמעותי...

TI וקייזן (Kaizen)

כבר בתחילת דרכה של TI, מייסד החברה, טרי לוכלין אימץ את גישת הקייזן שלקוחה מהתרבות היפנית. הפירוש של המילה קייזן הוא: שיפור מתמיד ומתמשך

המפעל של חברת המכוניות הונדה מנוהל לפי פילוספיית הניהול הקייזנית - שאיפה לשיפור מתמשך במגוון רחב של מדדים.

איך קייזן מתקשר לשחיית חתירה אתם בטח שואלים. שיפור בשחייה צריך להיות קבוע לאורך ציר הזמן - אם אתם תקועים ולא משתפרים מחודש לחודש - השיפור שלכם לא קבוע והסיכויים שתתמידו לאורך שנים - נמוכים. 

האם אתם יודעים בדיוק מה צריך לעשות כדי להשתפר?

אם תחשבו על זה - כמה שחיינים אתם מכירים ששוחים טוב יותר ומהר יותר ממה שהם שחו לפני שנה? הכוונה היא שיפור לאורך זמן - משנה לשנה ומחודש לחודש... אנחנו מניחים שלא הרבה.

הסיבה היא שלרוב אנשים לא יודעים בדיוק מה לעשות כדי לשחות מהר יותר וטוב יותר. הרוב זה ניחוש - אימונים חזקים יותר, גריפות חזקות יותר, מנוחות קצרות יותר. וברוב המקרים - כל הניחושים והשינויים לא מביאים לשיפור משמעותי...

TI וקייזן (Kaizen)

כבר בתחילת דרכה של TI, מייסד החברה, טרי לוכלין אימץ את גישת הקייזן שלקוחה מהתרבות היפנית. הפירוש של המילה קייזן הוא: שיפור מתמיד ומתמשך

המפעל של חברת המכוניות הונדה מנוהל לפי פילוספיית הניהול הקייזנית - שאיפה לשיפור מתמשך במגוון רחב של מדדים.

איך קייזן מתקשר לשחיית חתירה אתם בטח שואלים. שיפור בשחייה צריך להיות קבוע לאורך ציר הזמן - אם אתם תקועים ולא משתפרים מחודש לחודש - השיפור שלכם לא קבוע והסיכויים שתתמידו לאורך שנים - נמוכים. 

מה צריך לקרות כדי לשחות טוב יותר מחודש לחודש ומשנה לשנה?

כדי להשיג שיפור מתמשך צריך לדעת שני דברים:
    1. מה בדיוק צריך לעשות כדי להשתפר
    2. את סדר הפעולות הנכון שיוצר שיפור

כשיודעים את שני הדברים האלו - שיפור מתמשך ‘קורה’ מעצמו. מה שיגרום לכם לבוא שוב ושוב ושוב...

אם בכל פעם שתצאו מהמים אחרי שחייה, תעזבו להוטים לשחות שוב, שיפור מתמשך יהפוך לבלתי נמנע!

מה צריך לקרות כדי לשחות טוב יותר מחודש לחודש ומשנה לשנה?

כדי להשיג שיפור מתמשך צריך לדעת שני דברים:
    1. מה בדיוק צריך לעשות כדי להשתפר
    2. את סדר הפעולות הנכון שיוצר שיפור

כשיודעים את שני הדברים האלו - שיפור מתמשך ‘קורה’ מעצמו. מה שיגרום לכם לבוא שוב ושוב ושוב...

אם בכל פעם שתצאו מהמים אחרי שחייה, תעזבו להוטים לשחות שוב, שיפור מתמשך יהפוך לבלתי נמנע!

ואז החיים שלכם יהפכו למעגל קסמים

ובסוף בסוף - כולנו כאן כדי לשמור על הבריאות, לשמור על משקל תקין, ולהרגיש על גג העולם - או לפחות על גג הבריכה 😎

שמחים וגאים להציג את התוכניות המעשיות של TI למתקדמים!

בשנה האחרונה השקענו אלפי שעות עבודה בליקוט, איסוף והפקה של חומרים במיוחד עבורכם, אלו שכבר עברו את התוכנית הבסיסית שלנו. כל העבודה הזו נעשתה כדי לפתח תוכנית מעשית מתקדמת בדומה, לתוכנית הבסיסית שעברתם אצלנו. 

המטרה שלנו היא לוודא, הפעם באופן אישי ובלתי אמצעי שתצליחו להבין לעומק איך לשפר את השחייה שלכם ולהיכנס לאותו מעגל הקסמים של שיפור מתמיד. שיפור שמביא להנאה שמביאה להתמכרות ששומרת עליכם בריאים, נראים נהדר ושומרים על המשקל תקין.

אם אתם רוצים לשמור על אורח חיים בריא, משקל מאוזן ולהיראות 10 שנים צעירים יותר... אז לכו על התוכנית המעשית של TI למתקדמים!

להיזכר ולרענן את הטכניקה הבסיסית

לחסוך ים של זמן של ‘ניסוי וטעיה’

להגדיל מרחקי שחייה

להחזיר את החשק לשחות חתירה

לשפר את המהירות

להפוך את השחייה להרגל ודרך חיים

אם אתם רוצים לשמור על אורח חיים בריא, משקל מאוזן ולהיראות 10 שנים צעירים יותר... אז לכו על התוכנית המעשית של TI למתקדמים!

להגדיל מרחקי שחייה

לחסוך ים של זמן של ‘ניסוי וטעיה’

להיזכר ולרענן את הטכניקה הבסיסית

להפוך את השחייה להרגל ודרך חיים

לשפר את המהירות

להחזיר את החשק לשחות חתירה

אז איך בדיוק חוויית הלימוד בתוכנית נראית?

אלו 7 אבני הדרך בנתיב שלכם להצלחה מהרגע שתצטרפו לתוכנית המעשית!

דיברו עלינו

גדי כץ
מייסד TI בישראל

הנה כל מה שתקבלו כשתצטרפו לתוכנית המעשית למתקדמים!

כן! זו באמת הזדמנות לחוויה משנת חיים שתעזור לכם לייצר שינוי משמעותי!

מרכיב מעשי (חלק ראשון) - 10 שיעורים

מרכיב מעשי (חלק שני) - 5 תרגולים (קבוצות אימון)

6 חודשי גישה לאזור תוכן שמלווה את התוכנית

לייב קואצ'ינג - תמיכה וגישה בלתי מוגבלת למפגשי לייב בזום עם מדריכי TI

ניתוח סגנון אנלימיטד - ניתוח כתוב עם 3 הנקודות החשובות ביותר לשיפור תוך 48 ש’

שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

מרכיבי התוכנית המעשית

עמוד השדרה של התוכנית - השיעורים המעשיים

מרכיב מעשי (חלק ראשון) - 10 שיעורים

המרכיב המעשי מתחלק לשני חלקים. החלק הראשון הוא השיעורים בקבוצה - 10 מפגשים שבועיים:
  • מפגש אחד בכל שבוע, ביום ושעה קבועים
  • קבוצות קטנות של 7 תלמידים בלבד
  • ליווי צמוד של מדריכים מנוסים - שילמדו אתכם מהמים

תרגולים בנוכחות מאמני TI

מרכיב מעשי (חלק שני) - 5 תרגולים (קבוצות אימון)

החלק השני במרכיב המעשי מתקיים במקביל ובנוסף לשיעורים. חשבנו איך נוכל ליצור עבורכם את התנאים האידיאלים לשיפור מהיר. המטרה שלנו היא שתוציאו את המקסימום מהתוכנית, ולכן יצרנו מעטפת מלאה שמאפשרת תרגול שוטף בין השיעורים.
  • 5 כניסות חינם לתרגולים בקבוצות הטכניקה
  • שירות VIP – אנחנו נרשום אתכם מראש לכל התרגולים לפי בחירתכם ונשריין לכם את כל התרגולים באפליקציה

אזור תוכן אישי מקיף

6 חודשי גישה לאזור תוכן שמלווה את התוכנית

מפגש אוריינטציה ראשוני בזום לצורך חיבור לתוכנית ה- eCampus ומעבר על כל התכנים.
אתם עומדים להתחיל תהליך מרתק. הכנו עבורכם את ה- F35 של לימודי שחיית החתירה. אבל כדי שתדעו איך להתמצא, מתי להתקדם, מה לעשות קודם וכדי לתת מענה לכל השאלות שלכם...
אנחנו מקיימים פגישת זום ראשונית בתחילת התהליך כדי לעבור על כל החומרים ולוודא שאתם יודעים למצוא כל דבר ויודעים מהם הצעדים הבאים שלכם...
  • חיבור ל- eCampus - תוכנית הלימוד המקיפה ללימוד חתירה
  • מעבר על חומרי התוכנית
  • קבלת הנחיות
  • ​קצב התקדמות
  • ​הצבת מטרות ריאליות ושלבי ההתקדמות
  • ​מענה לכל השאלות

שיעורים מקוונים על מדריכים בכירים

לייב קואצ'ינג - גישה בלתי מוגבלת למפגשי לייב בזום עם מדריכי TI

החלק הרביעי בחבילה מביא את השיעורים המעשיים אליכם לסלון והוא נקרא לייב קואצ'ינג. אם במהלך התוכנית משהו לא ברור לכם בין השיעורים ויש לכם שאלות על החומר, אתם מקבלים גם תמיכה וגישה בלתי מוגבלת למפגשי לייב בזום עם המדריכים שלנו
  • חזרה על התכנים של השיעורים הרטובים
  • הדגמות וידאו וניתוח טכניקה

ניתוח סגנון בלתי מוגבל

ניתוח סגנון אנלימיטד - ניתוח כתוב עם 3 הנקודות החשובות ביותר לשיפור תוך 48 ש’

נגיד שהמדריך צילם אתכם במהלך השיעור או באחד מהתרגולים או חבר או המציל ואתם לא סגורים על מה לעבוד קודם ומה הכי חשוב. וממש לא רוצים לחכות עד השיעור הבא – מה עושים?
פשוט שולחים לנו את הסרטון בווטסאפ ותוך 48 שעות, מקבלים ניתוח כתוב עם 3 הנקודות הכי החשובות לשיפור.

ציוד

שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

כחלק מהחבילה, תקבלו שנורקל אמצע שיעזור לכם לשפר את הטכניקה שלכם בצורה משמעותית. בשני השיעורים הראשונים אנחנו נתקן את הסגנון שלכם. כדי לתקן צריך קודם כל לנטרל את הנשימה, כדי שנוכל להתרכז בכל השאר ללא הפרעה של הנשימה. השנורקל אמצע סוגר לכם את הפינה ואתם מקבלים אותו בחינם כחלק מהחבילה.

הנה כל מה שתקבלו כשתצטרפו לתוכנית המעשית למתקדמים!

כן! זו באמת הזדמנות לחוויה משנת חיים שתעזור לכם לייצר שינוי משמעותי!

מרכיב מעשי (חלק ראשון) - 10 שיעורים

מרכיב מעשי (חלק שני) - 5 תרגולים (קבוצות אימון)

6 חודשי גישה לאזור תוכן שמלווה את התוכנית

לייב קואצ'ינג - תמיכה וגישה בלתי מוגבלת למפגשי לייב בזום עם מדריכי TI

ניתוח סגנון אנלימיטד - ניתוח כתוב עם 3 הנקודות החשובות ביותר לשיפור תוך 48 ש’

שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

מרכיבי התוכנית המעשית

עמוד השדרה של התוכנית - השיעורים המעשיים

מרכיב מעשי (חלק ראשון) - 10 שיעורים

המרכיב המעשי מתחלק לשני חלקים. החלק הראשון הוא השיעורים בקבוצה - 10 מפגשים שבועיים:
  • מפגש אחד בכל שבוע, ביום ושעה קבועים
  • קבוצות קטנות של 7 תלמידים בלבד
  • ליווי צמוד של מדריכים מנוסים - שילמדו אתכם מהמים

תרגולים בנוכחות מאמני TI

מרכיב מעשי (חלק שני) - 5 תרגולים (קבוצות אימון)

החלק השני במרכיב המעשי מתקיים במקביל ובנוסף לשיעורים. חשבנו איך נוכל ליצור עבורכם את התנאים האידיאלים לשיפור מהיר. המטרה שלנו היא שתוציאו את המקסימום מהתוכנית, ולכן יצרנו מעטפת מלאה שמאפשרת תרגול שוטף בין השיעורים.
  • 5 כניסות חינם לתרגולים בקבוצות הטכניקה
  • שירות VIP – אנחנו נרשום אתכם מראש לכל התרגולים לפי בחירתכם ונשריין לכם את כל התרגולים באפליקציה

אזור תוכן אישי מקיף

6 חודשי גישה לאזור תוכן שמלווה את התוכנית

מפגש אוריינטציה ראשוני בזום לצורך חיבור לתוכנית ה- eCampus ומעבר על כל התכנים.
אתם עומדים להתחיל תהליך מרתק. הכנו עבורכם את ה- F35 של לימודי שחיית החתירה. אבל כדי שתדעו איך להתמצא, מתי להתקדם, מה לעשות קודם וכדי לתת מענה לכל השאלות שלכם...
אנחנו מקיימים פגישת זום ראשונית בתחילת התהליך כדי לעבור על כל החומרים ולוודא שאתם יודעים למצוא כל דבר ויודעים מהם הצעדים הבאים שלכם...
  • חיבור ל- eCampus - תוכנית הלימוד המקיפה ללימוד חתירה
  • מעבר על חומרי התוכנית
  • קבלת הנחיות
  • ​קצב התקדמות
  • ​הצבת מטרות ריאליות ושלבי ההתקדמות
  • ​מענה לכל השאלות

שיעורים מקוונים על מדריכים בכירים

לייב קואצ'ינג - גישה בלתי מוגבלת למפגשי לייב בזום עם מדריכי TI

החלק הרביעי בחבילה מביא את השיעורים המעשיים אליכם לסלון והוא נקרא לייב קואצ'ינג. אם במהלך התוכנית משהו לא ברור לכם בין השיעורים ויש לכם שאלות על החומר, אתם מקבלים גם תמיכה וגישה בלתי מוגבלת למפגשי לייב בזום עם המדריכים שלנו
  • חזרה על התכנים של השיעורים הרטובים
  • הדגמות וידאו וניתוח טכניקה

ציוד

שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

כחלק מהחבילה, תקבלו שנורקל אמצע שיעזור לכם לשפר את הטכניקה שלכם בצורה משמעותית. בשני השיעורים הראשונים אנחנו נתקן את הסגנון שלכם. כדי לתקן צריך קודם כל לנטרל את הנשימה, כדי שנוכל להתרכז בכל השאר ללא הפרעה של הנשימה. השנורקל אמצע סוגר לכם את הפינה ואתם מקבלים אותו בחינם כחלק מהחבילה.

ניתוח סגנון בלתי מוגבל

ניתוח סגנון אנלימיטד - ניתוח כתוב עם 3 הנקודות החשובות ביותר לשיפור תוך 48 ש’

נגיד שהמדריך צילם אתכם במהלך השיעור או באחד מהתרגולים או חבר או המציל ואתם לא סגורים על מה לעבוד קודם ומה הכי חשוב. וממש לא רוצים לחכות עד השיעור הבא – מה עושים? 
פשוט שולחים לנו את הסרטון בווטסאפ ותוך 48 שעות, מקבלים ניתוח כתוב עם 3 הנקודות הכי החשובות לשיפור.

ציוד

שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

כחלק מהחבילה, תקבלו שנורקל אמצע שיעזור לכם לשפר את הטכניקה שלכם בצורה משמעותית. בשני השיעורים הראשונים אנחנו נתקן את הסגנון שלכם. כדי לתקן צריך קודם כל לנטרל את הנשימה, כדי שנוכל להתרכז בכל השאר ללא הפרעה של הנשימה. השנורקל אמצע סוגר לכם את הפינה ואתם מקבלים אותו בחינם כחלק מהחבילה.

ניתוח סגנון בלתי מוגבל

ניתוח סגנון אנלימיטד - ניתוח כתוב עם 3 הנקודות החשובות ביותר לשיפור תוך 48 ש’

נגיד שהמדריך צילם אתכם במהלך השיעור או באחד מהתרגולים או חבר או המציל ואתם לא סגורים על מה לעבוד קודם ומה הכי חשוב. וממש לא רוצים לחכות עד השיעור הבא – מה עושים? 
פשוט שולחים לנו את הסרטון בווטסאפ ותוך 48 שעות, מקבלים ניתוח כתוב עם 3 הנקודות הכי החשובות לשיפור.

אתם שואלים ואנחנו עונים על הכל!

מפגש שבועי של שאלות ותשובות עם מדריכי TI

 (שווי 127 ₪)

אנחנו בטוחים שיהיו לכם מידי פעם שאלות. בדיוק בגלל זה אנחנו נדאג שלא להשאיר אתכם עם שאלות שאין עליהן תשובות וכחלק מהתוכנית תוכלו להשתתף בסשן שאלות ותשובות שמתקיים כל שבוע עם מדריכי TI בכירים. 

במפגש תוכלו לשאול את כל השאלות שיש לכם, להתלבט, להעלות סוגיות ולשמוע ולהחכים משלל השאלות שיעלו והפיתרונות שיתנו המדריכים שלנו.

מניסיוננו, אין תחליף לכאלו מפגשים. הם ממש עוזרים

אנחנו מתחייבים שהמסע שלכם בעולם שחיית החתירה יפגוש תמיד תמיכה מקצועית בלתי מוגבלת!

יש עם מי לדבר, לשתף ולהתייעץ

כניסה לקבוצת VIP בפייסבוק 

 (שווי 129 ₪)

כאשר מתחילים מסע חדש, הכיף הכי גדול הוא לשתף, לקבל פידבק ומוטיבציה מחברים שנמצאים איתכם בתהליך ולהיות חלק מקהילה שנמצאת שם רק בשבילכם!

התחברו, שתפו, תלמדו ותשפיעו! הצטרפו לקהילת האונליין האקסקלוסיבית והיחידה במינה בארץ! שם כל חבר וחברה יכולים לשתף על ההתקדמות, לשאול שאלות, לקבל עזרה ולשאוף למצוינות ולשיפור תמידי!

אביזרי שחייה שתצטרכו

ערכת ציוד שימושית לשחיין המתחיל

 (שווי 327 ₪)

שחייה היא לא ספורט של הרבה אביזרים. אבל יש כמה שחשוב שיהיה לכל שחיין מתחיל וחשוב לבחור את הציוד הטוב והמתאים כבר בהתחלה כדי להבטיח חוויה מהנה.

  • משקפת Zoggs: היחידה שמבטיחה שלא ייכנסו מים לעיניים
  • סנפירים
  • שנורקל שחיינים
  • כובע TI, ​כפות שחייה ושק ציוד

הדרכה בשלב מתקדם בקבוצות מעשיות

חודש אימונים חינם בקבוצות האימון הטכניות 

 (שווי 380 ₪)

אחרי שתסיימו את שלב הלימוד ולאחר שתדעו לשחות לפחות בריכה אחת בסגנון החתירה באופן משביע רצון, אתם מוזמנים לקבוצות האימון הטכניות של TI. הקבוצות מיועדות למתחילים ואנחנו עובדים שם על... ניחשתם נכון - על טכניקה.

באמצעות רישום מוקדם באפליקציה של TI, תוכלו להגיע פעמיים בשבוע לבריכות בפריסה ארצית רחבה לנוחותכם, ובמגוון רחב של ימים ושעות שם תוכלו לפגוש מדריך TI שייתן לכם הערות בזמן אמת ויתקן אתכם.

 סדנאות Masterclass

4 סדנאות מאסטר

 (שווי 529 ₪)

ידע הוא כוח. שחיין שמבין מדוע הדברים נעשים כמו שאנחנו עושים אותם, מבין את הרציונל, מה שהופך את התרגול לקל ומובן יותר. נושאי הסדנאות:

  • 3 העקרונות הכי חשובים בשחיית חתירה
  • נשימה בסגנון החתירה למתחילים
  • גריפה נכונה בסגנון החתירה
  • נשימה בסגנון החתירה למתקדמים

מדריך וידאו מפורט

מדריך לתרגול עצמי בבריכה

 (שווי 161 ₪)

מדריך וידאו מפורט 
מה עושים כשמגיעים לתרגל בבריכה ואיך מוציאים את המקסימום בכל פעם שתהיו במים! 

 מיוחד לשחיינים מתחילים

מדריך לשינוי תזונתי

 (שווי 97 ₪)

חבילת הדרכה מיוחדת לתזונה שמכילה סרטונים, מתכונים, מחשבון קלורי ועוד כלים שיעזרו לכם לעשות שינוי תזונתי לאורח חיים בריא. בקיצור, כל מה שצריך לדעת השחיין המתחיל שרוצה לעשות שינוי!

   תוכניות אימונים למתחילים

2 תוכניות אימונים

 (שווי 73 ₪)

2 תוכניות אימונים מפורטות ליישום בסיום שלב הלימוד

מה עושים אחרי שלב הלימוד ואיך עוברים באופן חלק לשלב מתקדם יותר.

  • תוכנית ל- 3 חודשים ראשונים
  • תוכנית אימונים לשחיית 1 ק"מ ברציפות

  All-time Bestseller 

רב המכר של מייסד TI ארה"ב

 (שווי 33 ₪)

בתרגום לעברית + חוברת עבודה

ספרו רב המכר של מאמן השחייה האגדי ומייסד חברת TI העולמית, מר טרי לוכלין, על שחייה בסגנון חתירה. הספר מתורגם לעברית ומצורפת אליו חוברת עם תכנית עבודה. 

5 eBooks

5 הסודות של שחיית חתירה

 (שווי 153 ₪)

5 ספרונים שיעשו לכם סדר בראש

5 eBooks על חמשת האלמנטים החשובים בשחיית חתירה.

תנו לנו להראות לכם איך נראית ועובדת התוכנית עם אזור התוכן האישי!

הנה כל מה שתקבלו כשתצטרפו לתוכנית המעשית למתקדמים!

הצטרפו לחווית לימוד האונליין המשולבת של TI ותלמדו לשחות חתירה למרחקים ארוכים ללא מאמץ!

   10 שיעורים מעשיים

   5 תרגולים (קבוצות אימון טכניקה)

   6 חודשי גישה לאזור תוכן

   לייב קואצ'ינג

   ניתוח סגנון אנלימיטד

   שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

   10 שיעורים מעשיים

   5 תרגולים (קבוצות אימון טכניקה)

   4 חודשי גישה לאזור תוכן

   לייב קואצ'ינג

   ניתוח סגנון אנלימיטד

   שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

הנה כל מה שתקבלו כשתצטרפו לתוכנית המעשית למתקדמים!

הצטרפו לחווית לימוד האונליין המשולבת של TI ותלמדו לשחות חתירה למרחקים ארוכים ללא מאמץ!

   10 שיעורים מעשיים

   5 תרגולים (קבוצות אימון טכניקה)

   6 חודשי גישה לאזור תוכן

   לייב קואצ'ינג

   ניתוח סגנון אנלימיטד

   שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

   10 שיעורים מעשיים

   5 תרגולים (קבוצות אימון טכניקה)

   4 חודשי גישה לאזור תוכן

   לייב קואצ'ינג

   ניתוח סגנון אנלימיטד

   שנורקל אמצע (שנורקל שחיינים)

אין כאן CATCH!

הדבר היחיד שתחשבו הוא איך חיכיתם כל כך הרבה זמן...

השעון מתקתק...

זוהי הצעה מוגבלת בזמן!

ההצעה הזו לא תהיה לנצח - אז אל תחכו. המחיר יכול לעלות בכל רגע!

אתם צריכים לפעול עכשיו!

יש לכם שאלות? בשביל זה אנחנו כאן!

אני נמצא בעודף משקל ואני לא בכושר - האם 
זה מתאים לי?

כל עוד התלמיד יכול לשחות 200-300 מ’ חתירה ברציפות מבלי להעלות דופק (זה בסדר אם המהירות תהיה איטית), אז הכושר הגופני לא מהווה קריטריון להתאמה. במהלך התוכנית לא שוחים יותר מ- 50 מטרים ברציפות ולכן כושר גופני נמוך אינו מהווה מכשול להשתתפות בשיעורים המעשיים!

למדתי TI בעבר - מה החידוש הגדול?

כל מי שלמד ב- TI בעבר את התוכנית של 10 השיעורים - למד את התוכנית הבסיסית. בתוכנית הבסיסית, שכשמה כן היא, אנחנו מלמדים את המיומנויות הבסיסיות. בתוכניות למסיימים/מתקדמים אנחנו נלמד את המיומנויות שיביאו אתכם לשלב הבא. אורך תנועה, האצת תדירות התנועה, גריפות, בעיטות בקצב 2 וכמובן - נלמד איך לייצר מהירות. בקיצור, זה בערך כמו ההבדל בין תואר ראשון לתואר שני...

אני עמוס/ה מאוד ואין לי הרבה זמן חופשי, איך אמצא זמן לזה?

מה שיפה זה שהתוכנית הזו לא תשאב לכם את כל הזמן... 10 שבועות, מקסימום שעתיים בשבוע – זה כל מה שתצטרכו. יש אנשים שמבלים הרבה יותר זמן בשבוע בשירותים. ותזכרו שזה לגמרי בשבילכם: לבריאות שלכם, למראה שלכם, ולהרגשה הטובה שלכם מול המראה. שלא לדבר על האפקט שזה משאיר על המשפחה והחברים שלכם שאנחנו מאוד מקווים שיבואו אחריכם!

האם יש צורך להיות ברמת שחייה מסוימת בחתירה לפני ההצטרפות לתוכנית?

חד משמעית כן! היכולת לשחות 200-300 מ’ חתירה ברציפות מבלי להעלות דופק היא תנאי מקדים והכרחי להשתתפות בתוכנית. אם אתם עדיין לא שם - אנא חכו עוד כמה שבועות ואז נסו אותנו שוב. אחרת זה יהיה בזבוז הכסף שלכם והשמן שלנו.

לא שחיתי חתירה ברצינות כבר הרבה זמן - האם זה בשבילי?

לרוב התלמידים שלנו, שחיית חתירה היא כמו לרכוב על אופניים. לא שוכחים את זה כל כך מהר. אבל - אם לא הייתם הרבה זמן במים - אתם צריכים קודם לבקר בבריכה ולבדוק שאתם מסוגלים לשחות חתירה ברציפות מעל ל- 200-300 מ’. זהו תנאי הכרחי ותלמידים שלא יעמדו בתנאי זה פשוט לא מתאימים עדין לרמת הלימודים. לא משהו שכמה ביקורים בבריכה לא יפתרו...

האם רמת התלמידים בקבוצה זהה?

רמות השחייה של התלמידים בקבוצה תהיינה שונות. כל עוד התלמידים נמצאים ברמה של שחייה של מעל ל- 300 מ’ חתירה ברציפות - הם מתאימים. התכנים שנלמד בשיעורים מתאימים לכולם וההתקדמות היא אישית ותלויה בנקודת ההתחלה של התלמיד. זה קצת כמו הלימודים באוניברסיטה או בביה”ס - המרצה/המורה מלמדים את התוכן לרמות שונות של בקיאות התלמידים. יהיו כאלו שייצאו מצטיינים ויהיו כאלו שיתקשו לעבור את המבחנים אבל התכנים שנלמדו הם זהים וקצב הלימוד זהה לכל הרמות.

התלמידים שלנו עפים עלינו...

גם התקשורת עפה עלינו....

לקוחות מפרגנים זו גאווה גדולה...

מלאו פרטים עכשיו ונציגנו יחזור אליכם לשיחה נעימה בהקדם
| 03-5400-710 | 
אני מסכים לקבל מהחברה, באמצעות דוא"ל ו/או SMS, פרסומים, מבצעים, הנחות, עדכונים, חידושים וכיו"ב. אני אהיה רשאי, בכל עת, להודיע לחברה על רצוני להפסיק לקבל דיוור כאמור

לקוחות מפרגנים זו גאווה גדולה...

CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
20 Galgaley Haplada St. Herzeliya, ISRAEL  | 03-5400-710    | info@ti-swim.co.il

Total Immersion Swimming Israel | Copyright © 2025 | All Rights Reserved


CUSTOM JAVASCRIPT / HTML